Pilates & Postures | Pilates & Postures à Cerizay - cours de pilates - cours collectifs et cours à domicile.

Des Activités adaptées à chacun

Pilates & Postures vous propose des séances de 60 minutes - Entre 2 et 5 participants par cours

Une attention particulière sur le placement, la respiration, l'excution du mouvement = Un bien être et un corps tonique  

Pilates débutant et ou enchaintement adapté De Gasquet

Fit-Ball

Pilates accessoires adapté De Gasquet

Abdos/Dos/Périnée

Pilates/Yoga

 

 
06 31 36 65 73
Rue des Pierrières 79140 CERIZAY

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